밤새 쿨럭쿨럭, 우리 아이 밤 기침 때문에 잠 못 이루시나요? 낮에는 멀쩡하다가 밤에만 기침하는 아이를 보면 부모님 마음이 얼마나 안타까울까요. 왜 밤에만 기침을 하는 걸까? 궁금증을 해결하고 아이의 편안한 밤을 위한 해결책을 함께 찾아봐요~ 그럼 아래 바로 확인해 보실까여?
알아보자 :: 어린이 밤 기침, 왜 그럴까
밤 기침, 왜 생길까?
밤 기침은 다양한 원인이 있을 수 있어요. 대표적인 원인으로는 기관지염, 인후염, 기관지 폐렴, 기침 변이성 천식 등이 있어요. 또한, 세균 감염, 기후 변화, 간접 흡연, 환경 오염 등도 밤 기침을 유발할 수 있답니다.
왜 밤에만 기침을 할까?
아이들은 어른보다 기관지가 좁고 짧고, 점막이 부드러워서 감염에 취약해요. 게다가 호흡기 분비물을 잘 배출하지 못해서 기침이 더 쉽게 발생하죠. 특히 밤에는 똑바로 누워있기 때문에 기도가 좁아져 호흡기 분비물이 더 잘 고이고, 이로 인해 기침이 더 심해질 수 있어요.
밤 기침, 어떻게 해결할 수 있을까?
밤 기침으로 고생하는 아이를 위해 할 수 있는 일들이 있어요.
충분한 휴식: 아이가 충분히 잠을 잘 수 있도록 조용하고 어둡게 해주세요.
습도 조절: 가습기를 틀어 실내 습도를 50~60% 정도로 유지해주세요.
따뜻한 물 마시기: 따뜻한 물을 자주 마시면 기침 완화에 도움이 돼요.
따뜻한 찜질: 목 부위를 따뜻하게 찜질해주면 목의 긴장을 완화시켜줘요.
전문가의 도움: 증상이 심하거나 오래 지속된다면 소아과 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요해요.
주의~
아이에게 함부로 약을 먹이지 마세요. 소아용 기침약은 의사의 처방 없이 함부로 복용하면 오히려 해가 될 수 있어요.
밤 기침은 아이의 건강 상태를 알려주는 신호일 수 있어요. 아이가 밤에 기침을 자주 한다면, 가볍게 넘기지 마시고 병원에 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 아이의 건강을 위해 오늘부터 밤 기침에 대한 관심을 가져보세요~
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